Как уберечься от гриппа?

Грипп проходит за несколько дней, но опасен обострениями хронических заболеваний и осложнениями. Напомню несколько моментов, чтобы обезопасить себя и окружающих.

Как уберечься. Мойте руки с мылом, во время эпидемии пользуйтесь маской в местах скопления людей, избегайте контактов с людьми с признаками болезни, ешьте больше продуктов, содержащих витамин С, блюд с луком и чесноком, используйте средства, повышающие иммунитет.

Вакцинация – самое эффективное средство против гриппа. За две-три недели до начала эпидемии делайте прививку.

Симптомы заболевания: температура 37,5 – 39°С, насморк или заложенный нос, боль или першение в горле, кашель, головная боль, слабость и усталость, боль в мышцах и суставах.

При появлении симптомов немедленно обратитесь к врачу.

Получить консультации специалистов вы сможете по телефону Управления Роспотребнадзора по Кировской области: +7(8332) 40-67-24 ежедневно с 10.00 до 12.00 (кроме выходных и праздничных дней) и в территориальном отделе по Юрьянскому району: 2-02-13.

Ю. Колупаева, специалист-эксперт

отдела Роспотребнадзора в Юрьянском районе