Если поднялось давление...

Гипертонический криз – это критический подъём артериального давления (АД), обычно более 180/120 мм.рт.ст, который сопровождается внезапно появившимися признаками нарушенного кровоснабжения в одном или нескольких органах-мишенях – мозге, сердце, почках, кровеносных сосудах.
Это могут быть: выраженная головная боль; сильное головокружение; изменённое сознание, вплоть до его отсутствия; нарушение речи или её понимания; тошнота и рвота; учащённое или неритмичное сердцебиение; различная боль в груди, спине; затруднение дыхания при незначительной нагрузке или в покое; любое расстройство зрения; нарушение чувствительности и движения, слабость в конечности или половине тела, неловкость при движении в одной руке или ноге.
Гипертонический криз – жизнеугрожающее состояние, которое требует немедленной квалифицированной медицинской помощи. С ним может столкнуться любой человек с артериальной гипертензией, поэтому важно знать, что делать в этой ситуации. Обязательно заранее уточните у лечащего врача, какой быстродействующий препарат можно принять дополнительно при значительном повышении АД.
Что делать при появлении признаков гипертонического криза?
1. Срочно вызовите скорую помощь.
2. Затем измерьте АД и используйте препарат, рекомендованный врачом в этом случае.
3. До прибытия медицинских работников обеспечьте доступ прохладного воздуха (расстегните воротник, откройте форточку), примите полусидячее положение – это поможет избежать удушья. Двигаться нужно как можно меньше, противопоказаны любые резкие движения и физические нагрузки.
4. Прибывшей бригаде скорой медицинской помощи сообщите время появления симптомов, уровень давления, а также название, дозу и время приёма лекарства.
Что делать, если повышение АД не сопровождается признаками гипертонического криза?
1. Принять лекарство, рекомендованное врачом в данной ситуации.
2. Через 20 – 30 минут снова измерить АД. В случае отсутствия препарата, его неэффективности или при появлении признаков гипертонического криза – срочно вызвать скорую помощь.
3. После того, как удалось справиться с эпизодом повышения АД, следует продолжить приём плановых препаратов от давления и как можно быстрее обратиться к лечащему врачу.
Факторы, которые могут провоцировать подъём артериального давления.
Нерегулярное лечение артериальной гипертензии – пропуск или отмена назначенного ранее лекарства от давления. Многие люди заблуждаются, считая, что если давление нормализовалось, то продолжать принимать лекарство не нужно.
Присутствие в рационе большого количества солёной пищи, а следовательно избыточное поступление натрия в организм, который способствует задержке жидкости и провоцирует подъём АД.
Употребление табака или алкогольных напитков вызывает стойкое сужение артерий, что увеличивает нагрузку на сердце и тоже повышает АД.
Помимо всего перечисленного, к гипертоническому кризу могут приводить стрессовые ситуации, физические перегрузки, недостаток сна или его нарушения.
Сочетание нескольких факторов значительно увеличивает вероятность развития криза.
Профилактика.
Если вам назначены гипотензивные препараты – не пропускайте их приём! Лечение артериальной гипертонии предполагает пожизненный регулярный приём лекарств, которые подбираются индивидуально и работают в комплексе. Временное улучшение без медикаментов быстро исчезнет.
Если планируется длительная поездка или командировка – обязательно берите препараты с собой. Заблаговременно проверяйте наличие нужных таблеток в домашней аптечке и вовремя восполняйте их запас.
Придерживайтесь рационального питания и в первую очередь ограничивайте количество употребляемой поваренной соли, в том числе с продуктами.
Ограничьте, а лучше совсем откажитесь от употребления алкоголя – безопасных доз не существует.
Откажитесь от курения и других форм потребления табака – повышению АД, в первую очередь, способствует никотин, который содержится во всех табачных изделиях.
Соблюдайте режим дня, своевременно отдыхайте, при возникновении длительных нарушений сна обязательно обратитесь к специалисту.
Избегайте чрезмерных физических нагрузок.
Учитесь справляться со стрессами.
Регулярно посещайте врача, выполняйте его рекомендации, проходите медицинское обследование.

Минздрав Кировской области.